天冷脚麻或是血管问题 别乱泡脚_中国经济网——国家经济门户
广州日报讯 (全媒体记者梁超仪 通讯员张灿城、王雪)冰冷的冬季,不少中晚年人会发现腿部痛苦、酸麻,还认为是年岁大了,肌肉骨骼老化受不得冷,也有认为是关节呈现问题了去看骨科医师,实际上,他们中有适当部分其实是下肢血管呈现问题了。来自医院介入血管外科专家介绍,动脉硬化是跟着年岁添加而呈现的血管疾病,70~80岁是其高发人群,近年也有发病年青化趋势,如50多岁开端患病。下肢动脉硬化阻塞假如没有得到及时的诊治会呈现小腿溃疡乃至截肢,若前期经过积极地医治,能够协助患者保住肢体,从头上路。  下肢血管问题  发病走向年青化  “假如呈现脚麻、冰凉、脚痛,走一段路痛得停下休憩,扫除关节、骨质疏松,很或许便是下肢血管呈现了问题。” 暨南大学隶属榜首医院介入血管外科副主任医师张艳介绍。  受年岁和根底疾病等要素影响,人体血中脂质许多沉聚在血管壁上,就导致动脉粥样硬化,构成血管狭隘或血栓引起血管阻塞,动脉硬化阻塞的状况好发于下肢,这是因为下肢动脉血管离心脏比较远,平常人体活动时承重多,因而约有60%~70%的动脉硬化阻塞发作在下肢,称为下肢动脉阻塞症。  张艳介绍,因为人跟着年岁添加血管会逐渐老化,因而疾病多发于晚年集体,如70~80岁年岁群,关于50多岁发病的人来说算是发病年青化。因为现在饮食结构的改动,人们常常摄入高脂饮食,根底性疾病如糖尿病、高血压等发病年岁提早,因而下肢动脉阻塞症的发病在临床中可见也是越来越年青化了。医师提示,关于有根底性疾病的人群,如糖尿病患者,患上动脉硬化阻塞的概率会比一般人高,因而需求特别注意。  呈现这些症状时  不行粗心  与下肢静脉阻塞常见于血栓不同的是,因为动脉血流比较快,一般呈现阻塞的状况多见于动脉斑块。张艳表明,不良的生活习惯加上年岁要素,极易导致动脉粥样硬化斑块在动脉内壁上构成,跟着斑块不断增大,管腔逐渐狭隘,管道晓畅性受到影响,流向下肢的血流就会削减,狭隘到必定程度乃至彻底阻塞时,供给下肢的血流不能满足需求,就会呈现下肢缺血症状。  因而,动脉硬化阻塞的症状多见于以下特征:会呈现显着自我感觉不好,脚总是冰凉,冬季的时分脚会更凉,这种冰凉不必定是双侧对称,或许仅仅一只脚发凉,并且与气温低肌体冰凉感觉有所不同。  专家介绍,下肢动脉硬化阻塞一般有数个阶段:榜首个阶段是因为阻塞形成远端缺血,脚会偏凉,脚底麻痹;第二阶段是“间歇性跛行”,走路走不了多远就要休憩,例如一开端走500米就需求休憩,随后能走的间隔越来越短,这是因为走路多时脚需求更多血液,可是血管堵了供给不了更多血液,停一下血供缓解了又没事,跟着阻塞越来越严峻,能走动的规模逐渐收窄;第三阶段是“静息痛”,浅显地讲便是不走路也会痛,特别晚上痛得更凶猛,严峻的患者会痛到痛哭流涕,止痛药也只能止两三个小时。第四个阶段是面对截肢,因为没有血液供氧,缺血部分的脚烂、发黑,呈现创伤后无法愈合,溃疡,假如兼并细菌感染,这些细菌和毒素,一旦吸收到血液里边,跟着血液在全身运转,会形成全身的多功能衰竭,那么这个并发症是丧命的,是比较严峻的。  “曾经的患者常常是到了静息痛的阶段才到医院就诊,往往需求面对截肢结果,现在跟着医学素质的进步,许多患者在走路痛需求休憩的阶段就过来就诊了,一般能得到比较好的操控。”张艳表明,尽早医治能够防止截肢危险,及时协助下肢康复杰出的血供。  发起走路训练  泡脚会加剧病况  “许多患者认为自己病了就应该让脚多休憩,尽量坐着不动,这是不对的,咱们发起科学地走路训练。”张艳表明。  专家建议,患者可在能够接受的速度下尽量快走,记载步行的间隔,假如越走越短,阐明病况很或许在发展,越走越远阐明血管供血在完善。运动时刻以每次50分钟为主,一周至少三次,这关于肢体缺血有改进。此外,需求在医师指导下服对血管疏通有协助的药物,不要自己买药避免添加出血危险。假如病况比较严峻,需求在手术医治。饮食方面能够喝少数红酒,必须戒烟,因为尼古丁会让血管缩短简单加剧病况。要注意保暖,饮食上不宜肥腻,多喝水。  “像冬季许多人喜爱睡觉前泡脚,假如是下肢动脉硬化阻塞的患者,是不适宜泡脚的。”张艳提示,泡脚一开端会觉得舒畅,其实会形成恶性循环。这是因为热水泡脚时远端血管扩张,血管壁能够扩张,安排推陈出新加速,需求更多有营养的血液,可是因为阻塞形成营养供给缺乏,会加剧缺血症状,“特别是兼并有糖尿病足的患者,关于脚的肢体感觉会差一些,简单形成水温过高烫坏,这损害难以愈合,会导致溃疡越来越严峻。”

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